春天濕疹高峰季   醫生推介免費App自測濕疹狀態【有片】

潮濕天氣即將湧現，事實上，過於乾燥或潮濕都帶來影響。濕疹皮膚一定偏乾，於冬天天氣乾燥時容易造成痕癢；至於回南天，霉菌較多，增加受感染的風險。

香港小朋友有濕疹的情況十分普遍，身為家長，最希望子女得到最適切的治療，早日控制病情。現時，家長可以在手機下載一個名為「PO-SCORAD」的免費程式，了解子女於求醫前後的濕疹狀態，當然，成年濕疹患者也適用。

香港兒童呼吸及過敏學會會董梁銀河醫生表示，家長透過這個自行測試會了解到子女的濕疹分布情況，以及看到皮膚不同狀態，例如是否有紅腫、裂、乾、甩皮、增厚等；亦可根據患者的最近3天痕癢及睡眠受影響程度給予由1-10的分數，從而得出總分（0-103分）。此自測方法的好處如下：

1. 家長為濕疹子女進行評估後，於求醫時讓醫生了解到患者的嚴重程度，並作出更適切的治療方向。

2. 某些情況下，醫生可能會處方不同強度的外用類固醇藥物治療濕疹，家長不妨預先咨詢醫生，小朋友在甚麼情況下宜使用哪一種強度的藥物，幫助小朋友盡快紓緩濕疹。

想知道這個自測濕疹工具是怎樣使用，請睇片!

測試結果如下：

20分以下：輕微

20-40分：中度

40分或以上：嚴重

如果濕疹情況惡化，建議盡快求醫，由醫生診斷患者是否有感染或其他因素引發情況並作出針對性治療。

梁醫生解釋，外用類固醇藥膏有各種強度， 適合不同嚴重程度和部位使用，正確使用，一般是很安全的。
  
有些濕疹十分頗固，停用類固醇幾天後又復發，醫生可能建議維持治療幾周，方法如下：

• 當濕疹得到控制後，不要立刻停用類固醇，可慢慢從每天塗一次，減少每隔日使用至每周使用2-3次持續幾週， 待情況完全好轉才停用。

濕疹兒童皮膚護理

梁醫生表示，濕疹兒童的家長要注意以下事項：

1. BB及幼兒適合不要有香味、沒有添加劑的潤膚膏。

2. 洗澡後皮膚濕潤，切勿用布大力擦皮膚，宜輕力印乾後塗上潤膚膏。

3. 宜穿着棉質及通氣的衣服。

4. 部分患濕疹的小朋友與食物過敏有關，常見過敏的食物如下：

• 幼兒期：雞蛋、牛奶、黃豆、麥等
• 兒童期:  花生、果仁、海鮮類

有懷疑時不要胡亂戒口，應先咨詢醫生的意見，可能需要過敏原驗查。

5. 避免接觸二手煙、三手煙。

6. 最理想的室內濕度介乎50-60%，此濕度大部分人包括濕疹患者都會感到舒服。

濕疹可以預防嗎？

梁醫生表示，媽媽在懷孕和哺乳期間， 一般沒有必要限制飲食， 純母乳喂養6個月，嬰兒患濕疹的機會較少。

如純母乳喂養不可行，高危嬰兒考慮水解配方奶粉，大部分嬰兒到4至6個月大可以補充吃固體食物。

▲ 梁銀河醫生提醒患者，別以為天氣潮濕毋須用使用潤膚膏，因為環境濕不等於皮膚也濕，濕疹患者的皮膚欠缺保護能力，以致皮膚的濕度不足。（曾有為攝）

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